Pour te soutenir, t'écouter, t'éclairer et te micro-coacher lorsque tu es confronté à une situation qui t'ébranle ou qui perturbe ton équilibre intérieur.
Parfois, il suffit de ce moment spontané pour retrouver notre état initial, notre maison intérieure sécurisante.
C’est quoi Allo Cat ?
Un coaching spontané pour t'aider à gérer l'état dans lequel tu te trouves. Soit pour le nommer, le comprendre, le changer ou le transformer, soit pour l'apaiser.
Ne pas être seul dans cette situation. Être accompagné sincèrement, dans la bienveillance, l'accueil et la sécurité.
Ce dont tu as besoin : de l'écoute, des solutions, des apprentissages, de la douceur, du soutien, de l'accompagnement, de l'amour, de la bienveillance, comme de petits biscuits chauds sortis du four, tellement réconfortants.
Chère Cathy, je tiens à te remercier pour ton soutient et ton accompagnement. Tes questions pleines de sens et toujours adaptées m’ont fait réfléchir et m’ont permis de mieux me comprendre. Et à aller plus loin dans mes réflexions. À être dans l’acceptation plutôt que le jugement. À plusieurs moments, nos échanges m’ont permis de « débloquer » et voir mes blessures autrement. Ta grande écoute me faisait sentir importante et ta bienveillance, en sécurité. Quelle belle personne tu es! Ton approche positive et validante est tellement réconfortante! Et que dire de ton énergie contaminante! J’ai tout aimé! Merci d’avoir été là et de m’avoir aidé à mieux me comprendre et à donner un sens.
— Touchante Pascale, belle Bloomies d’OR qui oeuvre à aider des humains à recoller leurs morceaux
"Merci Cat, nos vocaux, nos messages m'ont fait du bien, je vais passer une belle journée dans un état différent qu'à matin"
— Un message que j'ai souvent reçu de la part de mes amies
All0 Cat!
C'est souvent un rendez-vous spontané (en vocaux, en texto ou en zoom, comme tu es le plus à l’aise) quand ça ne va pas ou qu’il vient de se passer un interaction avec une personne et que;
T'as besoin qu'on prenne le temps de t'écouter dans ce que tu vis: que ce soit de la peine, de l'anxiété, colère, frustration, de l'anticipation, du doute, le stress, de te sentir sur le neutre ou de tourner en rond, le manque de motivation, un sentiment de perte ou d'être désorganisé, etc.
C'est important pour moi de te permettre de nommer ce qui t'habite sur le moment.
Les nons-dits s'impregnent dans le corps parfois, je suis là pour t'aider à comprendre ce qui se passe à l'intérieur de toi et que ça t'amène la clarté pour continuer ton chemin, ta journée.
S'écouter, c'est parfois se répondre.
Quand j'avais l'impression d'avoir trop parler, un de mes amis sage me disait: Cathy, quand je te parles, je me parle.
Grand pouvoir thérapeutique de se permettre de se deverser dans des oreilles!
Bénéficie de mon soutient hyper flexible soit par zoom, texto ou vocaux. Comment c'est plus facile pour toi de t'exprimer? Je viens te rejoindre par là.